หลักในการ ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก
การเสริมหน้าอก นับได้ว่าเป็นขั้นตอนที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจพร้อมทั้งทำให้รูปลักษณ์โดยรวมของสาว ๆ ดูดีขึ้นได้ในทันที ไม่เพียงแต่จะช่วยให้สาว ๆ สวมใส่เสื้อผ้าแล้วสวยงามและสามารถโพสท่าถ่ายรูปได้อย่างมั่นใจเพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับสาว ๆ ได้เป็นอย่างมาก ด้วยเหตุนี้การเสริมหน้าอกจึงกลายเป็นสิ่งที่สามารถตอบโจทย์ให้กับสาว ๆ หลาย ๆ คนได้ แต่หลังจากที่สาว ๆ ได้ทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกแล้ว ยังคงมีอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญที่สาว ๆ ไม่ควรละเลย นั่นก็คือ การ ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก เพราะถ้าหากดูแลตนเองได้ดี ถูกต้องเหมาะสม จะส่งผลทำให้สาว ๆ ฟื้นตัวได้ไว แผลหายง่าย และที่สำคัญได้หน้าอกใหม่ที่สวย ดูดีได้อย่างเป็นธรรมชาติ ส่วนวิธีดูแลตนเองหลังศัลยกรรมเสริมหน้าอกจะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันได้เลยค่ะ
วิธี ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก ต้องทำอะไรบ้าง?
1. รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
สิ่งสำคัญในการ ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก นั่นก็คือ ต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่แพทย์ได้แนะนำ นอกจากนี้จำเป็นต้องนัดหมายแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสุขภาพและติดตามผล
2. นอนให้ยกศีรษะขึ้น
หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอกแล้ว ในช่วง 24 ชั่วโมงแรกแนะนำให้นอนโดยยกศีรษะขึ้นและอยู่ในท่าหงาย ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและไม่สบายหลังการผ่าตัด โดยการใช้หมอนสองใบและสลับการใช้งานทุกๆ 1-2 ชั่วโมง
3. หลังผ่าตัดเสริมหน้าอกควรประคบเย็น
ควรประคบเย็นประมาณ 7-10 วันหลังการผ่าตัดจะได้ผลดี ควรทำทุกๆ 1-2 ชั่วโมง และช่วยลดอาการบวมและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
6. ควรเลือกเสื้อผ้าให้ใส่สบาย
การเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะเสื้อเชิ้ตหลวมๆ ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูป เช่น เสื้อเชิ้ตติดกระดุม เนื่องจากอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและกดดันบริเวณหน้าอกได้นั่นเอง
7. ควรสวมเสื้อชั้นใน
การสวมเสื้อชั้นในเสริมพยุงตลอดทั้งวันทั้งคืนในช่วงเดือนแรกหลังการผ่าตัดเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่สาว ๆ ควรใส่ใจ
8. ควรนวดเบา ๆ หลังจากผ่าตัดเสริมหน้าอก
การนวดเบาๆ บริเวณหน้าอกหลังการผ่าตัด จะสามารถช่วยป้องกันการเกิดเนื้อเยื่อหรือพังผืดบริเวณแผลรอบ ๆ ซิลิโคนได้ อย่างไรก็ตาม ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ และควรปฏิบัติตามขั้นตอนนี้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากอาจส่งผลต่อบริเวณแผลได้เช่นเดียวกันหากทำไม่ถูกต้อง ควร ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก ด้วยการนวดหน้าอกอย่างถูกวิธี ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สาว ๆ ควรใส่ใจเป็นอย่างมาก
9. ควรพันผ้ารัดหน้าอก
การดูแลหลังทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกอีกหนึ่งวิธี ก็คือ การพันผ้ารัดหน้าอกในช่วง 7 วันแรก ซึ่งวิธีนี้จะช่วยลดความเจ็บปวดและช่วยให้รอยแผลหน้าอกหายไวขึ้น การเปลี่ยนผ้าพันหน้าอกวันละ 1 ครั้งเป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะเลือดออก และป้องกันการอับชื้นที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในบริเวณนั้น หากทำขั้นตอนการพันผ้ารัดหน้าอกตามขั้นตอนที่ถูกต้องจะช่วยลดความเจ็บปวด และป้องกันการเกิดผื่นคันตามผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น ควรปฏิบัติตามขั้นตอนที่แนะนำอย่างเคร่งครัดเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการดูแลหลังการเสริมหน้าอก
10. ควรทำความสะอาดให้เป็นพิเศษ
การดูแลหลังเสริมหน้าอกเพื่อป้องกันไม่ให้แผลติดเชื้อหรือแผลอักเสบนั้น ควรให้ความสำคัญในเรื่องของความสะอาดของบาดแผล โดยจะต้องหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำ ควรงดแช่น้ำหรือว่ายน้ำในช่วง 14 วันแรกหลังจากผ่าตัดหรือจนกว่าแผลจะหายดี
11. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
อีกหนึ่งวิธีในการ ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก ก็คือ การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและอาหารที่ย่อยง่าย เช่น โจ๊กและข้าวต้ม เพราะอาหารเหล่านี้สามารถช่วยฟื้นฟูบาดแผลได้ดี โดยโปรตีนจะช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อใหม่และฟื้นฟูร่างกาย อีกทั้งอาหารที่ย่อยง่ายจะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดีขึ้น ทำให้การดูแลหลังเสริมอกมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหมักดองหรืออาหารที่มีรสเผ็ดจัดเป็นเวลาประมาณ 14 วันหลังจากการเสริมอก เพราะอาหารเหล่านี้อาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ทำงานได้ดี และอาจทำให้บาดแผลหรือแผลเปิดที่เสริมอกหายยากขึ้น
12 . งดสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์
หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกเสร็จสิ้นแล้ว ผู้ที่ได้รับการเสริมหน้าอกจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่เกี่ยวข้อง เช่น ห้ามสูบบุหรี่และห้ามดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 14 สัปดาห์หลังจากการผ่าตัด เพื่อให้แผลที่เกิดจากการผ่าตัดสมานได้รับการฟื้นตัวและหายไปได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ เพราะการงดสูบบุหรี่และการงดดื่มแอลกอฮอล์จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดอีกด้วย
สิ่งที่ไม่ควรทำหลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก
1. ไม่ควรโดนน้ำ 2-3 สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด หากจำเป็นต้องอาบน้ำให้ใช้พลาสเตอร์กันน้ำปิดบริเวณแผล
2. งดแช่น้ำหรือว่ายน้ำในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด หรือจนกว่าแผลจะหายสนิท
3. หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจไปกดดันแผลผ่าตัดเพื่อป้องกันไม่ให้ฉีกขาด เช่น การยกของหนัก
4. หลีกเลี่ยงการนอนตะแคง เพราะอาจทำให้แผลเสียรูปเนื่องจากการกดทับซิลิโคนได้
5. หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่อาจส่งผลต่อการสมานแผล เช่น อาหารรสเผ็ด อาหารดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่ เนื่องจากอาจเป็นอุปสรรคต่อกระบวนการสมานแผล
6. ห้ามทาครีมหรือขี้ผึ้งลดรอยแผลเป็นในขณะที่แผลยังสมานตัวอยู่ รอจนกว่าแผลจะหายสนิทก่อนจึงทาหรือปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หากแผลผ่าตัดอยู่บริเวณรักแร้ ให้หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดกลิ่น เช่น โรลออนหรือสเปรย์จนกว่าแผลจะหายดี
รวมปัญหาที่พบได้หลังจากที่ทำศัลยกรรมเสริมหน้าอก
เมื่อได้สาว ๆ ได้ผ่าตัดเสริมหน้าอกเสร็จเรียบร้อยแล้ว อาจจะมีปัญหาและมีผลข้างเคียงได้เช่นเดียวกัน ซึ่งปกติมักจะมีปัญหาหรือมีอาการหลังจากการผ่าตัดช่วงแรก ๆ โดยไม่ใช่อาการที่รุนแรงอะไรมากนัก สำหรับปัญหาหรืออาการที่มักจะพบกันบ่อย ๆ มีดังนี้
– วิงเวียนศีรษะ
ผู้ที่เสริมหน้าอกอาจจะเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย และมีอาการมึนงงจากการใช้ยาสลบ หากมีอาการแพ้ยาสลบก็อาจจะจะทำให้เกิดอาการอาเจียน
วิธีรับมืออาการวิงเวียนศีรษะ
หากเกิดอาการเหล่านี้ก็ไม่ต้องกังวลใจไป เพราะอาการวิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลียและมึนงง หายเองได้ เมื่อยาหมดฤทธิ์อาการนี้จะเป็นประมาณ 3-7 วัน เพียงเท่านั้น
– มีพังผืดบริเวณรอบ ๆ ซิลิโคนหลังเสริมหน้าอก
ปัญหาที่เกิดขึ้นหลังจากผ่านตัดเสริมหน้าอก จะมีพังผืดรอบ ๆ ซิลิโคน ที่เกิดขึ้นจากการเสริมซิลิโคนภายในร่างกาย เนื่องจากร่างกายคิดว่ามีสิ่งแปลกปลอมทำให้สร้างพังผืดมาห่อหุ้มบริเวณซิลิโคน เมื่อร่างกายมีการสร้างพังผืดเกิดขึ้น ผู้ที่เสริมหน้าอกมาจะรู้สึกว่าเป็นก้อน ๆ เป็นไต ๆ ทำให้การมีพังผืดเกิดขึ้นทำให้หน้าอกเปลี่ยนรูปทรงไปจากเดิม
วิธีการรับมือการเกิดพังผืด
เพื่อป้องกันการเกิดพังผืด ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างต่อเนื่องและควรนวดหน้าอกอย่างถูกวิธีเพื่อความปลอดภัยสูงสุด
– ปัญหาซิลิโคนเคลื่อนที่ออกไปจากที่เดิม
การเคลื่อนที่ของซิลิโคนนั้นมักพบได้บ่อยในบุคคลที่มีลักษณะรูปร่างเล็ก หรือมีกล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกน้อย นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อการเคลื่อนที่ของซิลิโคน เช่น ซิลิโคนลอย หรือซิลิโคนหดตัว และการวางตำแหน่งของซิลิโคนในร่างกาย
วิธีรับมือซิลิโคนเคลื่อนที่ออกไปจากตำแหน่งเดิม
หากต้องการป้องกันการเคลื่อนที่ของซิลิโคน ควรระมัดระวังในการดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด โดยการหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้แรงมากเกินไป เพื่อลดโอกาสให้ซิลิโคนขยับไปมา การนอนในท่าที่เหมาะสมจะช่วยลดการเคลื่อนที่ของซิลิโคนได้ โดยเฉพาะการนอนในท่าตะแคงหรือท่าตะโกนที่ช่วยให้ซิลิโคนไม่ได้รับแรงกระแทกจากการเคลื่อนที่ขณะหลับ
– หลังเสริมหน้าอกมีรอยแตกลาย
โอกาสที่จะเกิดรอยแตกนั้นเกิดขึ้นได้น้อยมาก ปัญหานี้มักจะพบได้ในกลุ่มคนที่เลือกซิลิโคนขนาดที่ใหญ่เกินไป ทำให้ผิวหนังขยายตัวหรือยืดมากเกินไปจนเกิดรอยแตกขึ้น
วิธีรับมือเมื่อพบเจอปัญหารอยแตกลาย
วิธีรับมือกับปัญหารอยแตกลายสามารถทำได้หลายวิธี ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีเดียวกันเสมอ สามารถทาครีมลดรอยแตกลายหรือทาออยล์ลดรอยแตกลายเพื่อช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวหลังเสริมอกได้ นอกจากนี้ยังสามารถเข้ารับการรักษาด้วยการทำเลเซอร์เพื่อลดรอยแตกลายได้อีกด้วย เสริมหน้าอกที่ไหนดี
ทั้งหมดนี้คือวิธี ดูแลตัวเอง หลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก ที่ผู้ทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกควรเรียนรู้และควรใส่ใจเป็นอย่างมาก หากสาว ๆ ดูแลตนเองได้เป็นอย่างดีและถูกวิธี ย่อมทำให้สาว ๆ ฟื้นตัวได้เร็ว พร้อมทั้งได้หน้าอกที่สวยดูดีได้ดั่งใจ ไร้ปัญหาตามมาในภายหลัง และสำหรับสาว ๆ ท่านใดที่มีความสนใจอยากจะทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกแต่ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดี วันนี้ Absolute Beauty Clinic ศูนย์ศัลยกรรมความงามอันดับต้น ๆ ในไทยที่ได้รับการรับรองมาตรฐานระดับสากล เปิดให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมหน้าอก ศัลยกรรมความงามแบบครบวงจร ให้บริการด้วยทีมศัลยแพทย์ตกแต่งผู้เชี่ยวชาญ ที่ได้รับการรับรองจากสมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งประเทศไทย มีประสบการณ์ในการผ่าตัดมากกว่า 10 ปี พร้อมการันตีด้วยผลงานมากกว่า 100000 เคสด้วยกัน สำหรับท่านใดที่สนใจสามารถติดต่อสอบถามข้อมูลหรือคำปรึกษาฟรีได้ที่ Absolute Beauty Clinic ศูนย์ศัลยกรรม เบอร์โทรศัพท์ : 089 655 5516 หรือติดต่อทาง Line OA : @absoluteofficial หรือทาง Facebook : Absolute Beauty Clinic